LAJFSTYLE

ulubione filmy świąteczne

Moje ulubione filmy świąteczne <3

Od początku grudnia rozpoczynam sezon na oglądanie świątecznych filmów, które mają magiczną moc wprowadzania w Bożonarodzeniowy nastrój. Postanowiłam się podzielić z Wami moimi faworytami, czyli tymi tytułami, których nawet, jeśli nie oglądam co roku, to opowiadają historie, o których myślę w czasie przygotowań do świąt –

książka na prezent

Książka na prezent dla przyjaciółki, mamy, męża, faceta… dla każdego!

Zebrałam 10 najlepszych książek, które przeczytałam w 2017 roku. Polecam je do przeczytania Wam i obdarowania nimi Waszym bliskim, na przykład w postaci prezentu na święta. Książka na prezent dla przyjaciółki, mamy, męża, faceta … bez względu na okazję. Książka jest zawsze dobrym prezentem. Dlaczego? Will Smith powiedział kiedyś: „Kluczem do

darmowy ebookebook jak wyznaczać sobie cele i je realizować

Napisałam ebooka!

Jak już wiecie z tytułu tego wpisu napisałam ebooka 🙂 Ebook pod tytułem „Jak wyznaczać sobie cele i je realizować”. Napisanie dłuższego tekstu niż wpis na blogu chodziło mi po głowie od ponad roku. Nie miałam pojęcia jak się za to zabrać i przede wszystkim, o

jak zasypiać wcześniej

jak zasypiać wcześniej? Sposoby na bezsenność

Jak zasypiać wcześniej? To jeden z dwóch najtrudniejszych punktów w całej sytuacji. Pierwszy dotyczy tego jak zasnąć wcześniej drugi jak wstać z łóżka o 6 rano. Wszystkie książki, które czytałam w tym zakresie mówiły „połóż się wcześniej spać”, ale nie wyjaśniały jak to zrobić żeby zasnąć. Od kilku miesięcy

Książki motywacyjne, które warto przeczytać

Książki motywacyjne które warto przeczytać. Poniższe propozycje nie są typowymi pozycjami książek motywacyjnych. Nie zostały napisane przez słynnych psychologów, trenerów czy coachów. Są inspirującymi historiami, których scenariusz napisało życie. Myślę, że te dwie pozycje przypadną do gustu zwłaszcza kobietom. Mówi się, że nic się nie dzieje

Czy warto wstawać wcześnie rano? Chronotypy. Skowronek czy sowa?

Każdy z nas ma do zagospodarowania 168 godzin czasu. 168 godzin to dokładnie tydzień. Ten czas musi nam wystarczyć na wyspanie się, pracę, rodzinę, przyjaciół, rozwój osobisty, sport i zakupy w Biedronce. Czy warto wstawać wcześnie rano, aby to wszystko pogodzić? Chciałabym przestawić swój rytm dnia

minimalizm organizacyjny

Jak ogarnąć chaos? czyli minimalizm organizacyjny.

Minimalizm organizacyjny? Nazywam siebie minimalistką, ponieważ wyznaję zasadę „mniej znaczy więcej”. Otaczam się jak najmniejszą liczbą przedmiotów, ubrań, rozpraszaczy i drobiazgów. Kupując nowe ubrania, staram się przemyśleć kwestię zakupu, aby nie dorzucić do swojej szafy rzeczy, która będzie ładnie wyglądała na wieszaku, a ja rzadko

najlepsze wystąpienia TEDx

7 najlepszych i najbardziej inspirujących wystąpień na TEDx

Przedstawiam Wam mój subiektywny wybór siedmiu najlepszych i najbardziej inspirujących wystąpień na TEDx. Podczas przygotowań do mojego wystąpienia na TEDx przeszukiwałam internet w poszukiwaniu inspiracji i najlepszych wzorców w wygłoszonych już prelekcjach TEDx. Poniżej lista moich ulubionych. Najlepsze wystąpienia TEDx: 1. Amy Cuddy o języku ciała,

jedynka polskie radio życie jest piękne

Jedynka Polskie Radio Życie jest piękne – rozmawiamy o marzeniach

Gdy otrzymałam zaproszenie od Miry Jankowskiej na trzy godzinną audycję pod tytułem Życie jest piękne do Jedynki Polskiego Radia, pomyślałam, że 3h to bardzo długo i o czym my będziemy tak długo mówić!? Tymczasem będąc na miejscu, po pierwszych minutach nagrania już wiedziałam, że w takim towarzystwie problemem

Jak przygotować wystąpienie publiczne

9 kroków do udanej prezentacji publicznej. Jak przygotować wystąpienie publiczne?

Jak przygotować wystąpienie publiczne? We wpisie podzielę się swoim doświadczeniem – przygotowywania do wystąpienia na TEDx. Co ciekawe, ten artykuł pomógł mi samej gdy przygotowywałam wystąpienie na spotkanie autorskie promującego moją książkę „Dziewięć marzeń”. Część z Wam być może widziała na YouTube’ie moje wystąpienie, podczas

O podróżach i rozwoju osobistym w TOK FM

Dzięki zaproszeniu do radia TOK FM, do audycji Podróże Małe i Duże, mogłam gościć w Waszych domach w niedzielny poranek 🙂 Razem z Przemysławem Iwańczykiem rozmawialiśmy o mojej podróży dookoła świata, a także rozwoju osobistym. Serdecznie zapraszam do wysłuchania nagrania! Będzie mi bardzo miło jak zostawisz komentarz

Trzydziestka jest sexy! Przekonaj się, że tak właśnie jest!

Przed trzydziestką życie zmusza człowieka żeby poznał jego smak. Poznajemy setki ludzi, doświadczamy tysiące nowych dla nas sytuacji, korzystamy z szalonych propozycji. Często prowadzi to do podejmowania miliona złych decyzji i opłakiwania ich w środku nocy z niekończącym się kieliszkiem wina… Dlaczego trzydziestka jest sexy?

Co to był za rok! podsumowanie 2016

Koniec roku to czas podsumowań! Czas na podsumowanie 2016! Rok temu pierwszy raz w życiu Święta Bożego Narodzenia spędzałam z dala od rodziny, spełniając tym samym swoje największe marzenie. Byłam wówczas na Bali, w Indonezji – trzecim przystanku mojej podróży dookoła świata solo podczas gap year. Dużo

ulubione filmy świąteczne

Moje ulubione filmy świąteczne <3

Od początku grudnia rozpoczynam sezon na oglądanie świątecznych filmów, które mają magiczną moc wprowadzania w Bożonarodzeniowy nastrój. Postanowiłam się podzielić z Wami moimi faworytami, czyli tymi tytułami, których nawet, jeśli nie oglądam co roku, to opowiadają historie, o których myślę w czasie przygotowań do świąt –

książka na prezent

Książka na prezent dla przyjaciółki, mamy, męża, faceta… dla każdego!

Zebrałam 10 najlepszych książek, które przeczytałam w 2017 roku. Polecam je do przeczytania Wam i obdarowania nimi Waszym bliskim, na przykład w postaci prezentu na święta. Książka na prezent dla przyjaciółki, mamy, męża, faceta … bez względu na okazję. Książka jest zawsze dobrym prezentem. Dlaczego? Will Smith powiedział kiedyś: „Kluczem do

darmowy ebookebook jak wyznaczać sobie cele i je realizować

Napisałam ebooka!

Jak już wiecie z tytułu tego wpisu napisałam ebooka 🙂 Ebook pod tytułem „Jak wyznaczać sobie cele i je realizować”. Napisanie dłuższego tekstu niż wpis na blogu chodziło mi po głowie od ponad roku. Nie miałam pojęcia jak się za to zabrać i przede wszystkim, o

jak zasypiać wcześniej

jak zasypiać wcześniej? Sposoby na bezsenność

Jak zasypiać wcześniej? To jeden z dwóch najtrudniejszych punktów w całej sytuacji. Pierwszy dotyczy tego jak zasnąć wcześniej drugi jak wstać z łóżka o 6 rano. Wszystkie książki, które czytałam w tym zakresie mówiły „połóż się wcześniej spać”, ale nie wyjaśniały jak to zrobić żeby zasnąć. Od kilku miesięcy

Książki motywacyjne, które warto przeczytać

Książki motywacyjne które warto przeczytać. Poniższe propozycje nie są typowymi pozycjami książek motywacyjnych. Nie zostały napisane przez słynnych psychologów, trenerów czy coachów. Są inspirującymi historiami, których scenariusz napisało życie. Myślę, że te dwie pozycje przypadną do gustu zwłaszcza kobietom. Mówi się, że nic się nie dzieje

Czy warto wstawać wcześnie rano? Chronotypy. Skowronek czy sowa?

Każdy z nas ma do zagospodarowania 168 godzin czasu. 168 godzin to dokładnie tydzień. Ten czas musi nam wystarczyć na wyspanie się, pracę, rodzinę, przyjaciół, rozwój osobisty, sport i zakupy w Biedronce. Czy warto wstawać wcześnie rano, aby to wszystko pogodzić? Chciałabym przestawić swój rytm dnia

minimalizm organizacyjny

Jak ogarnąć chaos? czyli minimalizm organizacyjny.

Minimalizm organizacyjny? Nazywam siebie minimalistką, ponieważ wyznaję zasadę „mniej znaczy więcej”. Otaczam się jak najmniejszą liczbą przedmiotów, ubrań, rozpraszaczy i drobiazgów. Kupując nowe ubrania, staram się przemyśleć kwestię zakupu, aby nie dorzucić do swojej szafy rzeczy, która będzie ładnie wyglądała na wieszaku, a ja rzadko

najlepsze wystąpienia TEDx

7 najlepszych i najbardziej inspirujących wystąpień na TEDx

Przedstawiam Wam mój subiektywny wybór siedmiu najlepszych i najbardziej inspirujących wystąpień na TEDx. Podczas przygotowań do mojego wystąpienia na TEDx przeszukiwałam internet w poszukiwaniu inspiracji i najlepszych wzorców w wygłoszonych już prelekcjach TEDx. Poniżej lista moich ulubionych. Najlepsze wystąpienia TEDx: 1. Amy Cuddy o języku ciała,

jedynka polskie radio życie jest piękne

Jedynka Polskie Radio Życie jest piękne – rozmawiamy o marzeniach

Gdy otrzymałam zaproszenie od Miry Jankowskiej na trzy godzinną audycję pod tytułem Życie jest piękne do Jedynki Polskiego Radia, pomyślałam, że 3h to bardzo długo i o czym my będziemy tak długo mówić!? Tymczasem będąc na miejscu, po pierwszych minutach nagrania już wiedziałam, że w takim towarzystwie problemem

Jak przygotować wystąpienie publiczne

9 kroków do udanej prezentacji publicznej. Jak przygotować wystąpienie publiczne?

Jak przygotować wystąpienie publiczne? We wpisie podzielę się swoim doświadczeniem – przygotowywania do wystąpienia na TEDx. Co ciekawe, ten artykuł pomógł mi samej gdy przygotowywałam wystąpienie na spotkanie autorskie promującego moją książkę „Dziewięć marzeń”. Część z Wam być może widziała na YouTube’ie moje wystąpienie, podczas

O podróżach i rozwoju osobistym w TOK FM

Dzięki zaproszeniu do radia TOK FM, do audycji Podróże Małe i Duże, mogłam gościć w Waszych domach w niedzielny poranek 🙂 Razem z Przemysławem Iwańczykiem rozmawialiśmy o mojej podróży dookoła świata, a także rozwoju osobistym. Serdecznie zapraszam do wysłuchania nagrania! Będzie mi bardzo miło jak zostawisz komentarz

Trzydziestka jest sexy! Przekonaj się, że tak właśnie jest!

Przed trzydziestką życie zmusza człowieka żeby poznał jego smak. Poznajemy setki ludzi, doświadczamy tysiące nowych dla nas sytuacji, korzystamy z szalonych propozycji. Często prowadzi to do podejmowania miliona złych decyzji i opłakiwania ich w środku nocy z niekończącym się kieliszkiem wina… Dlaczego trzydziestka jest sexy?

Co to był za rok! podsumowanie 2016

Koniec roku to czas podsumowań! Czas na podsumowanie 2016! Rok temu pierwszy raz w życiu Święta Bożego Narodzenia spędzałam z dala od rodziny, spełniając tym samym swoje największe marzenie. Byłam wówczas na Bali, w Indonezji – trzecim przystanku mojej podróży dookoła świata solo podczas gap year. Dużo

Przewiń do góry